- Αλεξία Βλάρα
Το βιβλίο Εσύ είσαι το placebo του Δρα Τζο Ντισπέντζα είναι ένα τολμηρό και εμπνευσμένο έργο, που εστιάζει στη δύναμη του ανθρώπινου νου να επηρεάζει το σώμα σε βαθμό που να επιτυγχάνεται αυτοΐαση χωρίς τη χρήση φαρμάκων ή χειρουργικών παρεμβάσεων. Ξεκινώντας από την προσωπική του εμπειρία –ένα σοβαρό ατύχημα το 1986, που του προκάλεσε βλάβες στη σπονδυλική στήλη και τον έφερε μπροστά στο δίλημμα να υποβληθεί σε υψηλού ρίσκου χειρουργική επέμβαση ή να δοκιμάσει μια εναλλακτική προσέγγιση μέσω της δύναμης της σκέψης–, ο Ντισπέντζα αποφασίζει να στραφεί στον διαλογισμό και στην απόλυτη εστίαση της συνείδησης με στόχο την ίαση. Εννέα εβδομάδες αργότερα, όπως ισχυρίζεται, επανήλθε πλήρως χωρίς να χρειαστεί καμία ιατρική παρέμβαση. Αυτή η εμπειρία ήταν το έναυσμα για την πολυετή του ενασχόληση με τη μελέτη της αλληλεπίδρασης νου και σώματος, καθώς και του φαινομένου του πλασέμπο.
Το βιβλίο παρουσιάζει ένα διεπιστημονικό υπόβαθρο, βασισμένο στις τελευταίες εξελίξεις της νευροεπιστήμης, της επιγενετικής, της ψυχολογίας, αλλά και της κβαντικής φυσικής, προτείνοντας ένα ολοκληρωμένο μοντέλο σκέψης και αλλαγής. Ο Ντισπέντζα δεν αντιμετωπίζει το φαινόμενο του πλασέμπο ως ένα τυχαίο ή μυστηριώδες περιστατικό, αλλά ως μια διεργασία που μπορεί να προκληθεί εκούσια μέσα από την επανεκπαίδευση του εγκεφάλου, την εστίαση και την αλλαγή της συναισθηματικής κατάστασης. Το κεντρικό ερώτημα του βιβλίου: «Είναι δυνατόν να διδάξουμε τις αρχές του πλασέμπο και να επιτύχουμε τις ίδιες αλλαγές χωρίς τη χρήση εξωτερικών παραγόντων;» γίνεται το θεμέλιο πάνω στο οποίο χτίζεται όλο το έργο.
Με πρακτικές τεχνικές, καθοδηγούμενους διαλογισμούς και απλές, εφαρμόσιμες ασκήσεις, ο συγγραφέας προσφέρει εργαλεία στον αναγνώστη ώστε να δοκιμάσει προσωπικά τις δυνατότητες του νου του. Η προσέγγισή του είναι ενθαρρυντική, γεμάτη αισιοδοξία και ελπίδα, χωρίς όμως να υποτιμά την επιστημονική προσέγγιση. Ενισχύει την αυτοπεποίθηση του αναγνώστη, καλλιεργεί την ιδέα της ευθύνης για την προσωπική υγεία και το μέλλον του και μετατρέπει τον φόβο σε δημιουργική δύναμη.
Ένα τολμηρό και εμπνευσμένο έργο, που εστιάζει στη δύναμη του ανθρώπινου νου να επηρεάζει το σώμα σε βαθμό που να επιτυγχάνεται αυτοΐαση.
Η αφηγηματική ροή του βιβλίου εναλλάσσει επιστημονικές εξηγήσεις με αφηγήσεις πραγματικών περιστατικών ανθρώπων που κατάφεραν να θεραπευτούν ή να μεταμορφώσουν τη ζωή τους μέσω της εφαρμογής των αρχών του Ντισπέντζα. Αυτή η εναλλαγή μεταξύ θεωρίας και πράξης δίνει ζωντάνια στο κείμενο, κρατώντας αμείωτο το ενδιαφέρον. Ωστόσο, παρά τη συναρπαστική πρόταση και την έντονη παρακίνηση που ασκεί, το βιβλίο δεν καταφέρνει πάντα να διαχωρίσει με σαφήνεια την επιστημονική τεκμηρίωση από την πνευματική ή προσωπική πίστη. Κάποιες στιγμές, οι αναφορές στην κβαντική φυσική ή στην επιγενετική φαίνονται απλουστευμένες ή γενικευμένες, πράγμα που μπορεί να προκαλέσει επιφυλάξεις σε έναν πιο αυστηρό επιστημονικά αναγνώστη. Επίσης, ενώ οι μαρτυρίες που παραθέτει είναι συγκινητικές και ενισχυτικές, δεν υποστηρίζονται πάντοτε από επαρκή ερευνητικά δεδομένα ή peer-reviewed μελέτες.
Παρ’ όλα αυτά, το Εσύ είσαι το placebo αποτελεί ένα έργο που έχει ισχυρό μεταμορφωτικό δυναμικό. Δεν περιορίζεται απλώς στο να μεταδώσει μια θεωρία, αλλά λειτουργεί σαν εγχειρίδιο εσωτερικής μεταμόρφωσης, ενισχύοντας την πεποίθηση ότι κάθε άνθρωπος έχει μέσα του τη δύναμη να αλλάξει όχι μόνο τον εαυτό του, αλλά και τη φυσιολογία του. Αν και δεν πρέπει να αντικαταστήσει την ιατρική φροντίδα, μπορεί να λειτουργήσει εξαιρετικά ως συμπληρωματικό εργαλείο προσωπικής ενδυνάμωσης και εξερεύνησης του ανθρώπινου δυναμικού.
Συνολικά, το εν λόγω βιβλίο αποτελεί μια πρόκληση στον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε την υγεία, την ασθένεια και τη δύναμη της συνείδησης. Στοχαστικό, εμψυχωτικό και πρακτικά χρήσιμο, ανοίγει νέους δρόμους για όσους αναζητούν μια διαφορετική προσέγγιση στη θεραπεία και στη ζωή.
Εσύ είσαι το placebo
Κάνε το μυαλό σου σύμμαχο!
Joe Dispenza
μετάφραση: Χρήστος Καψάλης
Key Books
408 σελ.
ISBN 978-618-5914-04-2
Τιμή €22,95
Αλεξία Βλάρα πολιτικός επιστήμονας και δημοσιογράφος
https://diastixo.gr/kritikes/diafora/24652-joe-dispenza-esi-eisai-to-placebo
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου